Perawatan Badan Agar Menjadi Gemuk

Kebanyakan orang ingin mempunyai tubuh langsing dan ramping.Tetapi orang yang mempunyai badan kurus juga ingin gemuk.Ramuan dan cara mengerjakannya ada dua macam :

1. Cara pertama

a. Kunyit : 2ons

b. Kelapa tua : 1/2 butir

c. Air : 1 liter

500. Gula aren : secukupnya
     Cara mengerjakan dan pengobatannya :
     1. Kunyit dan kelapa tua dikupas dan dicuci.
     2. Kunyit dan kelapa masing-masing diparut.
     3. Air yang 1 liter dibagi dua, untuk memeras parutan kelapa dan parutan kunyit. Akhirnya akan didapat santan dan air kunyit.
     4. Santan dan air kunyit dicampur dengan gula aren.Direbus sampai mendidih.
     5. Kemudian minumlah ramuan tersebut pagi, siang, dan malam menjelang tidur.

2. Cara yang kedua
   1. Tiap hari harus minum air putih masak dingin dengan ketentuan sebagai berikut :
   a. Umur 6 s/d 12 tahun tiap hari 1 liter
   b. Umur 12 s/d 25 tahun tap hari 1,5 liter
   c. Umur 25 tahun keatas tiap hari 2 liter
   2. Usahakan menghirup udara segar tiap pagi antara jam 5-6 pagi

Semua ini dikerjakan antara 1-3 bulan.

Sumber :